缓解失眠 小编亲测有效: 仁和 褪黑素维生素B6胶囊60粒 券后14.9元包邮 (京东2瓶59.8元)

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正常失眠有2种,一种是睡不着,一种是睡着后惊醒后再无法入睡,小编属于第2种,之前每天5点惊醒,醒后一直无法入睡,严重影响早上工作质量,服用褪黑素2天,虽早上还有惊醒的现象,但醒后可快速入睡,并早上起床无头疼等感觉,无副作用,现已停止服用,并没有出现惊醒的现象,因每个人的失眠程度不同,所以症状不会完全相同,小编应该属于轻度失眠,所以服用了半个月就缓解失眠的现象,并再无发生,确实好用。


曾经火遍大江南北的脑白金,其成分就是褪黑素、水、糖构成。褪黑素是小编值得重点推荐的保健品,老年人脑垂体分泌褪黑素越来越少,睡眠也越来越少,加速老化。  动物和人类都会在日照时间长的时候分泌褪黑素少一些,日照短分泌多一些,另外老人分泌的少,婴儿分泌的多。所以我们在这里强烈建议有睡眠问题的买手以及中老年人服用。和安眠药有本质不同。 褪黑素本身是人体脑垂体分泌的激素,没有任何依赖性,吃完以后就能安心入眠。奈何脑白金太太太贵了(200块钱一瓶,红糖+褪黑素),它的有效成分就是褪黑素,褪黑素其实是很便宜的产品。




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