睡前1片服用，30分钟入眠，1瓶可吃2个月。

这款PipingRock 朴诺 褪黑素，采用速溶形式，快速起效。不含糖，人工色素，香精、防腐剂、与至敏物质、不含人工激素、药品和违禁物质，改善睡眠质量，稳定人体内环境，改善内分泌系统，提高免疫力，适合难以入睡，长期熬夜、倒时差，多梦易醒的人群。

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褪黑素是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，能够使一种产生黑色素的细胞发亮，因而命名为褪黑素，具有促进睡眠、调节时差、抗衰老、调节免疫、抗肿瘤等多项生理功能。
褪黑素可以调节生物钟，帮助维持正常的睡眠-觉醒周期，还能够增强睡眠深度，提高睡眠质量。朴诺助眠褪黑素理论上也具有这些功效，可帮助改善睡眠状况。